ファイン スーパーフードチアシード(増量)

ファイン スーパーフードチアシード(増量)

ファイン スーパーフードチアシード(増量)

カテゴリ名

フード、ドリンク > 目的別専門食 > ダイエットフード

メーカー名

価格1490円(税込)

商品説明

話題のオメガ3脂肪酸を含む、話題のチアシード。水で膨らむので、ダイエット中の食事や飲物に入れて使えます! 南米で栽培されている植物の種子「チアシード」は、健康に欠かせない大切な栄養素「α(アルファ)-リノレン酸」という「オメガ3脂肪酸」と、「食物繊維」がたくさん含まれています。また、水につけると膨らみ、食べると独特のプチプチ感があるため、ダイエット中のお食事・飲物に使える食材ととして注目されています。本品は、有機栽培のチアシードを使用しています。 【オメガ3脂肪酸とは??】 「オメガ3脂肪酸」は、「DHA」や「EPA」など魚由来の栄養成分が知られていますが、「α-リノレン酸」は、植物油の主成分のひとつで、えごま油(シソ油)やあまに油にも含まれています。「オメガ3脂肪酸」は食品でしか補うことができないため、毎日の食生活を通して、意識的に摂取したい栄養素です。 ※本品は、100g中に約19.2gの「α-リノレン酸」を含みます。 【お召し上がり方】 1日10g(大さじ軽く1杯)を目安に、お好みの飲み物や料理に加えてお召し上がりください。そのまま加えても食べられますが、水に10分程度浸して膨らませたものを加えると、チアシードの食感を楽しめるのでお勧めです。